ACWHEADER
LOGOACWHEADER1

val2

icon_email

icon_home

 

LOGO FACEBOOK

G. Bontinckstadion  -  Lange Rekstraat - 9100 Sint  Niklaas - ( Recreatiepark “De Ster” ).

Routebeschrijving

Zaterdag 4 JULI 2015  / Sint Niklaascup ( Flanders Cup ) 

topLeft

 

topRight

VELDLOOP TE STEKENE OP ZONDAG 14/12/2014 – verslag vanaf cadet.
20 atleten vanaf cadet trokken naar Stekene om er te genieten van de Stekense modder. 1 gouden plak, 1 x brons, 4 X een 4e stek en een hoop andere sterke prestaties zorgden voor alweer een geslaagde veldloopdag.

info2 

Verslag door Veerle

 

Veldloop te Stekene op 14 december 2014 (jeugdverslag)
De neerslag die vrijdag viel werd nog niet goed verteerd door de Stekense grond, waardoor het parcours er drassig en modderig bijlag.
Hoewel onze 42, aan de start verschenen jeugdatleten dus een lastig parcours gepresenteerd kregen, lieten ze allemaal zien wat ze in huis hadden.

info2 

Verslag door Jan

 

VELDLOOP IN OUDENAARDE OP ZONDAG 7/12/2014
Senioren Olivier Van Hoey en Frederic Cappaert en master Yves Vercammen trokken naar de veldloop in Oudenaarde.
Zowel Olivier als Yves werden mooi 8e in hun categorie. Frederic werd 39e.
reporter : Veerle

Buffalo Jeugdmeeting (Indoor) te Gent op 6 december 2014
Tussen de veldlopen en sinterklaasfeesten door stond op 6 december de Buffalo Jeugdmeeting van KAAG op de jeugdkalender.
Niettegenstaande het toch even wennen was voor de 22 aanwezige ACW-jeugdatleten om terug op de piste te staan, werden er weer talrijke persoonlijke records verbroken.

info2 

Verslag door Jan

 

veldloop te Boechout op 7/12/2014
Veerle Van Campenhout werd 2e master op de veldloop in Boechout.  Een podium ontbrak maar de rijk gevulde prijzentafel maakte dit  ruimschoots goed.
reporter en atlete ter plaatse : Veerle

Woensdag 3 december kregen we hoog bezoek. De Sint en 1 van zijn Pieten maakten hun opwachting.  >>>> verder

Veldloop te Vilvoorde op 29 november 2014
In het cultuurhistorische domein Drie Fonteinen in Vilvoorde waren alle ingrediënten aanwezig voor een heerlijk dagje veldlopen.
30 ACW-jeugdatleten kwamen aan de start en zetten wederom knappe prestaties neer.

info2 

Verslag door Jan


 

VELDLOOP TE VILVOORDE OP ZATERDAG 29/11/2014 - verslag vanaf cadet
18 atleten vanaf cadet trokken naar het mooie maar snelle parcours in Vilvoorde om er hun plaatsje in het crosscriterium te verdedigen. Pieter De Rop zorgde voor een podiumplaats door als 3e junior over de meet te lopen, Felix Demuynck en Olivier Van Hoey kwamen net 1 plaatsje te kort voor het podium en ook Elke Heirman-5e gaf een sterke indruk.
cadetten heren (36) : 4. Felix Demuynck, 10. Robbe Vercauteren, 21. Karel Stas
scholieren heren (25) : 14. Adriaan Demuynck
junioren heren : 3. Pieter De Rop
senioren dames : (36) 5. Elke Heirman, 12. Evelien Vanheck, 13. Niki Bogaert, 21. Katrien Van Geerstom
senioren heren : 4. Olivier Van Hoey, 7. Ruben Martens, 28. Bram Van Lombergen, 30. Dieter Dobbelaer, 51. Thijs Verbeeck, 57. Filip Mortier
masters heren : David Govaert, Michel Albertijn, Danny Van Haevere
 
reporter niet ter plaatse : Veerle

DE SINT OP BEZOEK IN ACW!  3 december 2014
Op woensdag 3 december komt de Sint en 1 van zijn pieten op bezoek  in onze club. Voor de kangoeroes, benjamins en eerstejaars pupillen  staat er zelfs een speciale Sint- en Pietentraining op het programma.  Natuurlijk komt de Sint ook bij onze andere categorieën op bezoek. En  misschien brengt hij wel iets lekkers mee .... als er eerst een  Sinterklaasliedje wordt gezongen! 

VELDLOOP TE GENK OP ZONDAG 23/11/2014
Master Veerle Van Campenhout nam deel aan de veldloop in Genk. Op een prachtig parcours werd ze 9e van de 30 deelneemsters.reporter en atlete ter plaatse : Veerle

VELDLOOP TE DEINZE OP ZONDAG 16/11/2014deinze2
12 ACW-ers trokken naar Deinze om er deel te nemen aan de 2e veldloop van ons crosscriterium.  Meer dan 1600 atleten zakten zondag af naar de Brielmeersen zodat het drummen was aan de start. Onze ACW-ers lieten zich alweer van hun beste zijde zien en behaalden mooie resultaten

info2 

Verslag door Veerle

VELDLOOP IN MECHELEN – 11/11/2014 : verslag vanaf cadet 
17 ACW-ers namen in Mechelen deel aan de eerste veldloop van het crosscriterium. We noteerden 2 podiumplaatsen. Nanouk Stevens was de snelste van de 62 cadetten, dit met een mooie voorsprong. Tom Foubert eindigde 2e bij de masters.  Een extra vermelding verdient zeker nog scholiere Kato De Moor die na enkele maanden training meteen haar eerste veldloop liep en tevreden kon terugblikken op haar prestatie.

info2 

Verslag door Veerle

 

STAGE AFSTANDSLOPERS TE STOUMONT  OF ….stoumont
WIE MAAKT ER DE MEESTE KILOMETERS?
Stoumont 2014 …… Er werd al zo lang naar uitgekeken. Organisator Yves had koste noch moeite gespaard om dé ideale locatie uit te kiezen voor deze stage : een prachtig huis in de Ardennen, te midden van een mooie natuur….

info2 

Verslag door Veerle

Het was reeds het 3e weekend op rij (in dit geval ‘verlengd weekend’) dat onze jeugdatleten het veld in moesten duiken; doch was iedereen paraat om op ‘Wapenstilstand’ een veldoorlogje uit te vechten met hun benen als sterkste wapens.
Na de regen aan medailles van vorig weekend in Hulst was het uitkijken naar hun prestaties in het Provinciaal sport- en recreatiecentrum De Nekker te Mechelen.
38 jeugdatleten kwamen aan de start om te strijden voor de hoogst mogelijke plaats.

info2 

Verslag door Jan

 

Moerschanscross te Hulst.
1 november ‘Allerheiligen’, maar daar was vandaag in Hulst niks van te merken. Het was stralend weer,
een ‘zaligheid’ voor de organisatoren, atleten, ouders, toeschouwers, begeleiders en trainers.
Aangezien we over de grens trokken moest er voor deelname vandaag vooraf ingeschreven worden en
zodoende schreven er zich niet minder dan 50 jeugdatleten in om deel te nemen aan de 29ste
Moerschanscross te Hulst.

info2 

Verslag door Jan



MOERSCHANSCROSS IN HULST op zaterdag  01/11/2014– verslag vanaf cadet
Het befaamde crosscriterium is nog niet begonnen. Toch trokken al 14 ACW-ers vanaf cadet naar de Moerschanscross in Hulst. We noteerden er 5 podiumplaatsen.

info2 

Verslag door Veerle

 

CROSSCUP RELAYS GENT 26 OKTOBER.

info2 

Verslag door Jan



CROSSCUPRELAYS TE GENT op ZONDAG 26/10/2014 – verslag vanaf cadet
Na de uitstekende prestaties van de jeugdatleten op de crosscuprelays mochten ook onze iets oudere atleten het veld in. Onze cadetten, scholieren, junioren heren en ook onze dames kozen ervoor eerst nog wat door te trainen om later op het seizoen sterke prestaties neer te zetten. Enkel onze senioren heren kwamen wel al in actie op deze relays

info2 

Verslag door Veerle


 

JEUGDNIEUWS
zaterdag 18 oktober : Prijsuitreiking WDK te Beveren

Alle jongens en meisjes benjamins, pupillen en miniemen zijn uitgenodigd op de prijsuitreiking van het Waas District Kampioenschap, dit in Beveren.
Voor iedereen staat er een trial run op het programma (= een hindernissenloop) met aansluitend de prijsuitreiking van het WDK, dit laatste enkel voor atleten die deze zomer aan minstens 4 wedstrijden deelnamen van het WDK.
Iedereen die deelneemt aan de trialrun krijgt een heerlijke pannenkoek.
10.00u - 10.45u : benjamins
10.45u - 11.30u : pupillen
11.30u - 12.15u : miniemen
 
zondag 26 oktober : crosscuprelays in Gent
Ook dit jaar starten we ons winterseizoen met de crosscuprelays in Gent op de Blaarmeersen. Dit is een aflossingsveldloop in ploegen van 3 atleten.
De eerste wedstrijd start om 11.30u. Wie niet in een ploegje staat opgesteld kan deelnemen aan 'De sterren van morgen'.
Inschrijven kan via de inschrijvingslijst in de cafetaria of via email : veerle.van.campenhout1@telenet.be
 
zaterdag 1 november : veldloop in Hulst
Voor onze volgende veldloop trekken we de grens over. In Hulst nemen we deel aan de 29e Moerschanscross.
De eerste wedstrijd gaat van start om 12.30u.
Inschrijven kan via de inschrijvingslijst in de cafetaria of via email : veerle.van.campenhout1@telenet.be

8x GOUD, 7x ZILVER, 2x BRONS KVV-PK MASTERS NINOVE
Eerder dit jaar werd ACW bij de dames nationaal interclubkampioen en dat toonden ze ook individueel dit weekend : Helen (W35), Isabel (W40-2x), Ingrid (W45), Leen (W50-2x) en Els (W55) kroonden zich tot Vlaams kampioen. Bij de mannen was het Theo (M65) die ACW op het hoogste schavotje kreeg ! Verder was er nog zilver voor opnieuw Theo, Ingrid en Els, Erik (M50), Chris (W65-2x) en Eva (W35) die net als Erik ook nog brons haalde. Yves (M35) strandde op de ondankbare 4e plaats in de 5000m. Samen sprokkelden zij 16 provinciale titels !
ericpk
Foto: Erik zilver met ver M50

BK aflossingen Jambes 21/09/2014
4 ploegen trokken zondag naar het BK aflossingen in Jambes. Zij mochten terugkeren naar Sint-Niklaas met 2 medailles. De cadetten meisjes en jongens en de herenploeg alle categorieën moesten voor hun 4 x 100 al vroeg in actie komen om de reeksen te lopen.

info2 

Verslag door  Evelien

 

WDK 2014
38 ACW-ers mogen zich dit jaar Waas District Kampioen noemen. Zij namen allen deel aan minstens 4 van de 7 WDK-wedstrijden.

PROFICIAT aan :
benjamins meisjes (31) : 2. Steffi De Saegher, 4. Zowie Tuyls, 6. Helena Dejonghe, 8. Elise Loir, 9. Nele Vermeulen, 13. Elise De Bosscher
benjamins jongens (36) : 6. Milan Pauwels, 7. Thomas De Bosscher, 8. Abi Hebbinckuys, 9. Jentho Rooms, 13. Ole Verstraeten, 15. Sven Anné, 20. Lars Pauwels, 31. Lowie Bauwensµ
pupillen meisjes (20) : 2. Fien Laureys, 5. Kato Bauwens, 6. Caitlin Verleysen, 7. Veerle De Block
pupillen jongens (38) : 2. Jasper Ost, 9. Indy Tuyls, 12. Lars Anné, 17. Xander Andries, 19. Lukas Smet, 21. Daan Anné, 24. Lennert De Paep, 25. Ruben Smet, 27. Cedric Verschueren, 33. Rune Van Wauwe
miniemen meisjes (23) : 1. Lieselotte Van Laere, 5. Christine Caeldries, 7. Annelore Van Laere, 9. Virze Stallaert, 14. Paulien Meese
miniemen jongens (24) : 3. Arno Govaert, 4. Pieterjan De Prycker, 8. Storm Tuyls, 17. Cedric De Cock, 22. Mathijs Andries
 
Veerle

7/9/2014 - INGRID WINT GOUD OP BK
Er kwamen - niet onbegrijpelijk -  vreugdetranen aan te pas bij Ingrid (W45) die gisteren de Belgische  titel gewichtwerpen won en zilver haalde met de hamer !
Christiana  (W65) mocht tweemaal brons ophalen, Dirk (M40) strandde op de ondankbare 4e plaats met de hamer en Theo eindigde tweemaal 5e !
Proficiat !

INGRIDIZMIROp het voorbije EK voor Masters in Izmir  (Turkije) was ook ACW vertegenwoordigd in de Belgische ploeg: Ingrid Vos legde beslag op een mooie 4e (discus) en 5e plaats (hamer/gewicht) !  Proficiat !

MEMORIAL 'MIELTJE PAUWELS' te Brugge op zondag 31/08/2014
3 ACW-masters tekenden present op de 'memorial Mieltje Pauwels'.
Theo Lutz gooide zijn speer 27.08m ver en stootte de kogel 9.28m.
Christiana Starckx kwam aan 10.77m met de speer en 10.72m met de discus.
Uw reporter Veerle Van Campenhout koos voor de 1500m. In een gemengde wedstrijd heren-dames werd ze mooi 3e als eerste dame in 5.19.06 min..
Veerle

BK cadetten en scholieren 1e dag : ACW schittert met 3 keer GOUD!!!
ANNOUK

Onze cadetten en scholieren werken op het laatste weekend van de vakantie hun BK af. 3 cadetten meisjes kroonden zich twee weken geleden nog tot Vlaams kampioen. Het werd dus uitkijken of zij dit ook op nationaal niveau konden herhalen.....
Nicasina Rossaert voerde de ranglijsten aan bij het hoogspringen. Ze bevestigde haar favorietenrol en won de wedstrijd met een sprong over 1.66m.
Helena Van Der Gucht was de verrassende Vlaamse kampioene met de kogel. Net als op het VK wachtte ze ook dit keer tot op het einde van de wedstrijd om echt toe te slaan. Met een prestatie van 13.12m (voor de eerste keer voorbij de 13m) greep ze de Belgische titel!
Nanouk Stevens stond als eerstejaars op de 2e plaats in de deelnemerslijsten 800m. Cameron Vandenbroucke ging haar op papier vooraf. Het werd echter een heel tactische wedstrijd met een minders snelle eerste ronde. Nanouk trok er op 200m van de meet vandoor en had zo de titel beet!
Maarten Meese plaatste zich voor de finale 400m die op zondag gelopen wordt.
Lotte Defoer miste met 1h de finale op de 200m maar zette wel een prima tijd neer.
Joaquim Fatoïchan veroverde een plaats in de finale 100m bij de scholieren. Hij werd er knap 5e.
Helena Van Der Gucht nam na haar kogelzege ook nog deel aan het speerwerpen. Het verging haar dit keer iets minder goed. Ze kon niet doorstoten tot de finale.
 
reporter ter plaatse : Veerle

GALAMEETING TE MERKSEM op zaterdag 22/08/2014
Ook op de laatste Flanders Cupmeeting van het seizoen kwamen nog enkele ACW-ers in actie. Op de 800m lukte Sofie Brijs haar op 1 na snelste 800m van het seizoen. Ze kreeg 2.20.36 min. achter haar naam. Evelien Vanheck heeft er een sterk seizoen opzitten en koos voor de 1500m. Haar wedstrijd zat er op na 4.53.50 min.. Ook Pieter De Rop was actief op de 1500m. Met 4.14.21 min. lukte hij een goede tijd. Carolien Van Royen mocht het podium op met haar speerwerpprestatie van 41.49m.
 
reporter : Veerle

JEUGDNIEUWS
zaterdag 18 oktober : Prijsuitreiking WDK te Beveren

Alle jongens en meisjes benjamins, pupillen en miniemen zijn uitgenodigd op de prijsuitreiking van het Waas District Kampioenschap, dit in Beveren.
Voor iedereen staat er een trial run op het programma (= een hindernissenloop) met aansluitend de prijsuitreiking van het WDK, dit laatste enkel voor atleten die deze zomer aan minstens 4 wedstrijden deelnamen van het WDK.
Iedereen die deelneemt aan de trialrun krijgt een heerlijke pannenkoek.
10.00u - 10.45u : benjamins
10.45u - 11.30u : pupillen
11.30u - 12.15u : miniemen
 
zondag 26 oktober : crosscuprelays in Gent
Ook dit jaar starten we ons winterseizoen met de crosscuprelays in Gent op de Blaarmeersen. Dit is een aflossingsveldloop in ploegen van 3 atleten.
De eerste wedstrijd start om 11.30u. Wie niet in een ploegje staat opgesteld kan deelnemen aan 'De sterren van morgen'.
Inschrijven kan via de inschrijvingslijst in de cafetaria of via email : veerle.van.campenhout1@telenet.be
 
zaterdag 1 november : veldloop in Hulst
Voor onze volgende veldloop trekken we de grens over. In Hulst nemen we deel aan de 29e Moerschanscross.
De eerste wedstrijd gaat van start om 12.30u.
Inschrijven kan via de inschrijvingslijst in de cafetaria of via email : veerle.van.campenhout1@telenet.be

8x GOUD, 7x ZILVER, 2x BRONS KVV-PK MASTERS NINOVE
Eerder dit jaar werd ACW bij de dames nationaal interclubkampioen en dat toonden ze ook individueel dit weekend : Helen (W35), Isabel (W40-2x), Ingrid (W45), Leen (W50-2x) en Els (W55) kroonden zich tot Vlaams kampioen. Bij de mannen was het Theo (M65) die ACW op het hoogste schavotje kreeg ! Verder was er nog zilver voor opnieuw Theo, Ingrid en Els, Erik (M50), Chris (W65-2x) en Eva (W35) die net als Erik ook nog brons haalde. Yves (M35) strandde op de ondankbare 4e plaats in de 5000m. Samen sprokkelden zij 16 provinciale titels !
ericpk
Foto: Erik zilver met ver M50

BK aflossingen Jambes 21/09/2014
4 ploegen trokken zondag naar het BK aflossingen in Jambes. Zij mochten terugkeren naar Sint-Niklaas met 2 medailles. De cadetten meisjes en jongens en de herenploeg alle categorieën moesten voor hun 4 x 100 al vroeg in actie komen om de reeksen te lopen.

info2 

Verslag door  Evelien

 

WDK 2014
38 ACW-ers mogen zich dit jaar Waas District Kampioen noemen. Zij namen allen deel aan minstens 4 van de 7 WDK-wedstrijden.

PROFICIAT aan :
benjamins meisjes (31) : 2. Steffi De Saegher, 4. Zowie Tuyls, 6. Helena Dejonghe, 8. Elise Loir, 9. Nele Vermeulen, 13. Elise De Bosscher
benjamins jongens (36) : 6. Milan Pauwels, 7. Thomas De Bosscher, 8. Abi Hebbinckuys, 9. Jentho Rooms, 13. Ole Verstraeten, 15. Sven Anné, 20. Lars Pauwels, 31. Lowie Bauwensµ
pupillen meisjes (20) : 2. Fien Laureys, 5. Kato Bauwens, 6. Caitlin Verleysen, 7. Veerle De Block
pupillen jongens (38) : 2. Jasper Ost, 9. Indy Tuyls, 12. Lars Anné, 17. Xander Andries, 19. Lukas Smet, 21. Daan Anné, 24. Lennert De Paep, 25. Ruben Smet, 27. Cedric Verschueren, 33. Rune Van Wauwe
miniemen meisjes (23) : 1. Lieselotte Van Laere, 5. Christine Caeldries, 7. Annelore Van Laere, 9. Virze Stallaert, 14. Paulien Meese
miniemen jongens (24) : 3. Arno Govaert, 4. Pieterjan De Prycker, 8. Storm Tuyls, 17. Cedric De Cock, 22. Mathijs Andries
 
Veerle

7/9/2014 - INGRID WINT GOUD OP BK
Er kwamen - niet onbegrijpelijk -  vreugdetranen aan te pas bij Ingrid (W45) die gisteren de Belgische  titel gewichtwerpen won en zilver haalde met de hamer !
Christiana  (W65) mocht tweemaal brons ophalen, Dirk (M40) strandde op de ondankbare 4e plaats met de hamer en Theo eindigde tweemaal 5e !
Proficiat !

INGRIDIZMIROp het voorbije EK voor Masters in Izmir  (Turkije) was ook ACW vertegenwoordigd in de Belgische ploeg: Ingrid Vos legde beslag op een mooie 4e (discus) en 5e plaats (hamer/gewicht) !  Proficiat !

MEMORIAL 'MIELTJE PAUWELS' te Brugge op zondag 31/08/2014
3 ACW-masters tekenden present op de 'memorial Mieltje Pauwels'.
Theo Lutz gooide zijn speer 27.08m ver en stootte de kogel 9.28m.
Christiana Starckx kwam aan 10.77m met de speer en 10.72m met de discus.
Uw reporter Veerle Van Campenhout koos voor de 1500m. In een gemengde wedstrijd heren-dames werd ze mooi 3e als eerste dame in 5.19.06 min..
Veerle

BK cadetten en scholieren 1e dag : ACW schittert met 3 keer GOUD!!!
ANNOUK

Onze cadetten en scholieren werken op het laatste weekend van de vakantie hun BK af. 3 cadetten meisjes kroonden zich twee weken geleden nog tot Vlaams kampioen. Het werd dus uitkijken of zij dit ook op nationaal niveau konden herhalen.....
Nicasina Rossaert voerde de ranglijsten aan bij het hoogspringen. Ze bevestigde haar favorietenrol en won de wedstrijd met een sprong over 1.66m.
Helena Van Der Gucht was de verrassende Vlaamse kampioene met de kogel. Net als op het VK wachtte ze ook dit keer tot op het einde van de wedstrijd om echt toe te slaan. Met een prestatie van 13.12m (voor de eerste keer voorbij de 13m) greep ze de Belgische titel!
Nanouk Stevens stond als eerstejaars op de 2e plaats in de deelnemerslijsten 800m. Cameron Vandenbroucke ging haar op papier vooraf. Het werd echter een heel tactische wedstrijd met een minders snelle eerste ronde. Nanouk trok er op 200m van de meet vandoor en had zo de titel beet!
Maarten Meese plaatste zich voor de finale 400m die op zondag gelopen wordt.
Lotte Defoer miste met 1h de finale op de 200m maar zette wel een prima tijd neer.
Joaquim Fatoïchan veroverde een plaats in de finale 100m bij de scholieren. Hij werd er knap 5e.
Helena Van Der Gucht nam na haar kogelzege ook nog deel aan het speerwerpen. Het verging haar dit keer iets minder goed. Ze kon niet doorstoten tot de finale.
 
reporter ter plaatse : Veerle

bottomLeft

bottomRight

ACWHEADER

 Het bestuur heeft vraag naar de oprichting van een jeugdcommissie vanaf januari 2015.
 Deze commissie zal instaan voor het meehelpen aan het optimaliseren van de jeugdbegeleiding  in een sfeer van sportiviteit en gezonde competitie
LEES VERDER

 

Het sportjaar 2014-2015 voor de zomeratleten start met de eerste indoormeetings in Gent. De veldlopers hebben reeds enkele veldlopen achter de rug. Zij zijn reeds bezig met  hun crosscriterium. Alle gegevens en tussenklassementen vindt ge onder "klassementen"
Vanaf heden kan men hier  ook de spelregels voor het premiestelsel van het jaar 2014-2015 vinden.

website design software

Built by MDéGéSoft

Bedrukking WAASLAND EMAIL

ac waasland vzw : all rights reserved

Bezoek onze
kledijsponsor

LOGO RUNNERS